〜身体と向き合うはじめの1歩〜
スタジオ紹介プロフィール
肩こりや腰痛を抱えていらっしゃる方でも行えるエクササイズをご紹介します。
正しいエクササイズを行うことで、痛みの拡大を予防していきましょう。
身体に優しく、日常生活の中でも取り入れやすいもの
をお伝えしていきます。
宮崎県出身 1988年生まれ
所有資格
鍼灸師
健康運動実践指導者
赤十字救急法救急員
中学から高校まで野球部に所属しながら、アスリートの身体のケアについて興味を持ち、大阪の大学で鍼灸とトレーナーの勉学に励む。
大学在学中から中学野球クラブのチームトレーナーとして活動を開始。
2011年の大学卒業後から現在まで、整骨院に勤務しながら鍼灸治療を通して患者さんの健康増進に携わる。
並行して、高校野球部を中心とする部活動や、高齢者に向けてのトレーニング指導も行っている。
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